好吧问答库 > 抬重东西，腰的筋骨或肌肉拉伤了，摸骨头没有那里痛，弯腰或坐着起来就会痛，请问要什么药擦好快点。

抬重东西，腰的筋骨或肌肉拉伤了，摸骨头没有那里痛，弯腰或坐着起来就会痛，请问要什么药擦好快点。

2026年09月23日 21:50

有3个网友回答

网友（1）：

人们在搬重物、转体甩物时 ,常常发生“闪腰” ,即急性腰扭伤。它是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂造成的 ,可引起瘀血、肿胀、肌肉痉挛、腰部疼痛。该病给患者带来了许多痛苦，那么，下面我们就请专家来首先，应立即停止活动，采取舒适的体位，侧卧或仰卧，同时防止腰部进一步损伤。其次，伤后24小时内，给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。观察扭伤部位皮肤颜色，若皮肤变青紫或感觉麻木，则应暂时停止冷敷。第三，可外用扶他林乳膏、云南白药喷雾剂、解痉镇痛酊等药物止痛解痉、止血消肿，但有皮肤破损时不能使用。第四，在简单地休息、止痛措施后，最好在他人的陪同下到医院就诊。建议热敷及活血药物在受伤24小时以后，局部出血、渗出渐止时再用。症状缓解后，应做些腰背肌锻炼。保护腰部，正确使用腰部力量，防止复发。

网友（2）：

专门从事跌打损伤的人，自己配的跌打酒或用香港产的黄道益活络油。

网友（3）：

用活血散瘀消肿止痛的骨伤药治疗