有以下可能：
身体过度疲劳造成的；
或者是体虚，心脏对大脑的供血不足造成的
如果是手脚不能动，喊不出来才能称之为鬼压床，鬼压床是指梦魇，梦魇是因为睡觉时手压住心脏，产生了一种似醒非醒的感觉。如果是梦魇的话不需要看医生，注意睡眠时心脏不要受压过重，关于梦魇的完整说明可在百度知道上搜索到答案。
您说的这种情况类似神经官能症的症状，长期的精神紧张是主要诱因，建议您放松心情，养成良好的作息习惯，多吃清淡食物，慢慢就会好一点，如果还觉得不舒服，口服谷维素和维生素B1调节一下。
你可能比较紧张
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