角鲨烯什么时候吃最好?

是早晨还是晚上?饭后还是饭前?说明书上就说了一日2次,每次1-2粒。
2026年09月25日 07:25
有3个网友回答
网友(1):

最好是在饭后1个小时吃,吃完后半个小时内最好不要吃别的东西影响吸收

网友(2):

早晨饭前

网友(3):

有的说饭前吃,有的说饭后吃,不知道哪个对?