眼睛长期水肿怎么办

伏案工作的人常会这样，血液循环不畅所致。属于综合征，从 一个侧面说明身体亚健康。增加体育锻炼，
中医里面说眼睛浮肿是脾肾虚所致，辩证服用汤药效果，需要代付开药方。看西医一般医生也是让你验尿查肾的问题。如果感觉身体其实没有不适，试着用黄瓜敷眼，最好用冰镇过的黄瓜片，去“虚火”，可能有用。并且配合按摩眼部，促进血液循环。另外眼睛肿得发痛有偏方是用“人奶”擦拭有效果，弄不到人奶用牛奶，效果没有前者好。

病情分析：可见于睡眠不足、水钠潴留、肾功能问题等
指导意见：
建议睡前两小时内少喝水，睡前一小时不喝水，减少食盐的摄入量，减少高钠零食或食物摄入量。可以用茶叶包或苹果片、土豆片敷眼，也可以其他物体冰敷，保证睡眠和休息。日常生活中
1、不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。
2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。
3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
4、眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触。

面对电脑太长时间太过劳累吧要注意休息啊

肾功能不好有时也会导致水肿，建议去医院做下检查。眼睛水肿容易引起眼部高压，早点去医院查看。