我有中度洁癖怎么办啊？

每次洗澡要洗半个小时，洗完后还得浪费半小时洗梳子、毛巾之类的东西，电灯、风扇开关之类的我都是用纸巾去按，因为觉得那上面脏，不用纸巾我就觉得手被弄脏了必须去洗，不然心里就总觉得有什么事情没做似的，我该怎么办啊，我自己也对我这毛病很反感却毫无办法，请大家帮帮我

2026年09月26日 19:18

有4个网友回答

网友（1）：

洁癖的人其实挺多的，不过不要给别人觉得你有距离感就行。

网友（2）：

.....................完蛋样.................见人就是矫情.................来我家住几天你就好了............................你是男的就算了

网友（3）：

这是强迫症，就像有的人喝水，一杯水本来五口就可以喝完，但是他非要喝十口，否则就心理不平衡。建议去看心理医生，开导一下。

网友（4）：

把精力放到其它地方就好，最好去看看心里医生！