现在是夏天,最方便也是最适宜的水果是西瓜.
其实西瓜并不是只有瓜肉可以榨汁美容,西瓜皮更是夏日美容佳品,瓜皮含有去油成分,在炎炎夏日,往往人们的皮肤会大量出油,而西瓜皮不用浪费了,它可是夏日最佳护夫品,这样,西瓜汁用来内服,瓜皮外敷,双重功效,而且可口,更重要的,比起葡萄之类含糖份太高的水果,西瓜不仅不会增肥,而且有瘦小腿的作用.
还有就是黄瓜汁,爽口,且有美白的作用,又容易准备,内服外敷都可以.榨汁前将黄瓜去皮即可.
我想这两样会是夏日最好的选择.呵呵
当然是杂果汁好咯,我家每天榨来喝的
材料;半根苦瓜 一根黄瓜 一个苹果 2跟芹菜 榨成汁 (但是一定要坚持喝)
功效;降血压 降血脂 清热解毒等等 (对大人小孩老年人都有帮助的)
当然是榨苹果才好喝啊,我常榨给我女儿喝呢?味道比较好