晚上关灯玩手机会得青光眼吗

关灯后看手机引发青光眼一般是闭角型青光眼，而且发作的几率非常小，大家不用太过担心。“闭角型青光眼跟周围环境关系有关，与患者眼部的解剖因素关系密切，尤其是远视眼。在黑暗环境下长期用眼，会造成瞳孔扩大，堵塞眼内液体循环流通，而且常见于老年人，老年人随着年龄增长晶状体膨胀，房水回流会受到影响，从而引起青光眼急性发作，至于年轻人，尤其是近视眼患者，由于眼轴长，呈椭圆型，眼前段不会出现拥挤现象，所以几乎不会出现闭角型青光眼。
眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。
　　为了降低眼睛的负荷，最好调整手机屏幕的对比度，使亮度和色泽尽量柔和。有可能的话应在房间开一盏低亮度的背景照明灯，缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距，这样能对眼睛起到保护作用。
　　屏幕的光线在黑暗中对比度过大，长期刺激人的神经系统，还容易造成失眠。另外，躺着玩手机也是不好的习惯，这种姿势对眼球的压迫力最大，容易造成视力下降

在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。

关灯玩手机，容易导致视疲劳，还可能诱发散光。你这种情况应该不属于青光眼，但是确实不能再继续这样玩手机。

不好
1、手机有辐射，有害身体健康。
2、影响视力。
3、睡前使大脑处于兴奋状态，降低睡眠效率。