胡说,我有相反的多重人格,有时很痛苦各种思维交织一起。比如分手,有时很坦然就一个女生嘛,有时很纠结确实很爱她。多种人格斗争很痛苦,当然好处是可以从多个角度看问题,旁观者清。每个人格都有触发点,当我受伤时,邪恶人格冒出来很可怕的想法,看过很多特工技巧,也可以整他,这时主人格很善良出来阻止,自己缓缓就好。失恋了自己很悲伤也很开心,你自己想象吧,有多种人格不是坏事,就看你能不能hold住,不然自己很受伤,另外一定要确定一个主人格,其它人格辅助,人格内斗,你会精神分裂的,克勃格这是这样的训练思想
双重人格时,最初的基础人格称为原发人格或第一人格,分离之后表现出的另一人格则称为第二人格。如为两种以上的多重人格,则其它人格依次称为第三、第四人格等。
你不要想你要变成另一个你,而是,你就是另一个你。
人永远就只有一个人格,出现了第二人格 你的第一人格就成了过去试,一个人很难发现自己的另一个人格的,除非你受到了创伤 挫折,你明白了一些 才会发现自己变了,变的不象以前了,就或许就是你要问的 第二人格!