为什么身边的人总是看不起自己呢？

2026年09月23日 22:25

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网友（1）：

如果身边的朋友老是贬低你，你可以考虑以下几点：

1. 直接跟他们沟通，表达你的感受。告诉他们你不喜欢被贬低或者羞辱，希望他们以后不要这样对你。

2. 看看这些朋友是否真的是你值得交往的人。如果他们总是给你带来负面情绪，那么也许需要重新审视这个友谊的价值。

3. 不要让他们的话影响到你的自尊心。提高自己的自信和自尊心，相信自己的实力和价值，不要轻易被别人的评价所左右。

4. 找些其他的支持者。寻找那些真正支持你和鼓励你的人，和他们在一起，会让你更加自信和快乐。

5. 如果以上方法都无效，不要害怕寻求专业人士的帮助。和心理医生或者咨询师谈一谈，也许会有新的启示。