你把你的心事说出来和家人或朋友还有心理医生有什么事都不要放在心上 那样很伤心的 无论什么事都要放松有时间早上去空气新鲜的地方 最好去看看中医 中药苦来的也慢但是它不会伤身体 无论什么事希望你能想开些把你的心结打开 散步 骑车 心脏病人不能做剧烈的运动的
首先要明确是什么病。