中考体育跑1000米第一圈应该跑快还是跑慢?好紧张,过几天就考了。

2026年09月21日 18:42
有2个网友回答
网友(1):

第一圈属于预热,不能跑太快,中速跑就可以,快到最后一圈的时候开始加速全力跑。希望你能通过

网友(2):

我是前两圈用八分力跑,最后300米或者200米深吸一口气冲刺,以往基本上没次都是满分