黄豆泡久了营养会流失，用豆浆机做豆浆就会发生浆溶不到水里去，泡豆子的最佳时间是：冬天10小时左右，夏天时间稍短，不过没有严格规定，想你睡前泡就好，加枸杞更好了，不过枸杞不要泡，直接放入网内即可，我天天和枸杞豆浆不错的。网内剩下的豆渣也不要扔了，我通常是放上玉米面蒸小窝头，很好吃的，不妨试一下。
还是不要用了，因为黄豆里面含有较丰富的蛋白和大豆类黄酮长时间的泡水是会使蛋白变质，现在已经出现酒味，可能就已经变质，腐坏了！
不可以 那都有些变质了 这么热的天 容易坏肚子
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