一、颈部按摩 二、腰部按摩 三、腹部按摩 四、腿部按摩 五、颈部按摩：
颈部按摩：
1. 将按摩枕置于颈后，轻柔有序的震动，能有效缓解您的肌肉僵硬，放松颈部及大脑神经.
2. 经常使用能消除您的脑部疲劳，从而缓解神经受到的压力及紧张性，促进血液循环.
腰部按摩：
1. 紧贴腰部，轻柔有序的震动，能使您消除腰酸背通，促进血液循环.
2. 经常使用可消除疲劳，改善椎体患处微循环，促进骨细胞的新陈代谢.
腹部按摩：
1. 紧贴腹部，通过轻柔有序的震动可降低体内脂肪聚集，达到减肥，修饰体态之目的.
2. 经常使用可防止皮肤过早松弛和起皱，促进皮肤的血液循环和保持肌肉组织的弹性.
腿部按摩：
1. 按摩可促进腿部血液循环，达到瘦腿的目的，是最被广泛使用的方法.
颈部按摩：
1. 长期坚持可令颈部活动灵活，能有效防治落枕、颈椎病、头痛头晕、颈肩臂疼痛麻木等病症.
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