主料:鸡蛋4个、鸡肉肠2根 辅料:油适量
步骤:
准备好所有材料;
2.预热电饼铛
3.把鸡肉肠外衣去除,对半切开,放入电饼铛中煎1分钟左右,至外皮层焦黄;(这一步可以不放油)
4.将鸡肉肠取出,再对半切开,一头不切断,再反圈围成心形,用牙签固定接口处,即可成心形;
5.鸡蛋敲开,用勺子取出蛋黄;
6.放入刷了油的电饼铛中,煎至蛋黄色微微变淡;
7.再摆上心形鸡肉肠圈,倒入蛋白,煎至蛋白变白至熟;
8.捞起即可食用。
煎出心形的鸡蛋的做法:
一、材料
鸡蛋1个、香肠 1根、盐2克、胡椒2克、水少许、牙签1根
二、做法
如图,将香肠切开。
向外翻转成心形,用牙签固定住。
中火,放到平底锅上煎10秒左右。
小心将鸡蛋打入,撒上适量的胡椒和盐。
加入少许水,迅速盖上锅盖(保持中火),煎到喜欢的程度即可。
首先你要用心去做,然后要用平底锅,你把锅烧热至9成,加少许油(不要韵开)、一小撮盐(蛋不会焦、油不会爆锅),然后把蛋敲开,放入小碗,再慢慢的把蛋白倒入锅中(好像画个心形一样),差不多有点定心形了,在把剩余的蛋白和蛋黄加入,洒一点点白酒,可以更香,而且色泽更漂亮。这样就可以了。
煎蛋掌握火候很重要,火大了焦了,火小了,又太生了。
在煤气炉上煎的话,要用小的那个架子,不然平底锅要把火给蒙灭的;
先用大火把锅子烧热,倒油,把锅子拿在手上,(不要放在火上了)把锅底形状都铺上薄薄的一层,把一个鸡蛋敲进去,让蛋清铺满锅底的形状,把火调小火,再把锅放到火上慢慢热,不然用大火的话鸡蛋会变很大成不了形状了; 按照自己喜欢的成熟度(就象牛排的成熟度),喜欢生一点的,就少加热,喜欢熟一点的就多烧一些,鸡蛋的反面就不需要煎了; 出炉。
1、火腿肠对半切开,取一半再切成一段链接不断的两半
2、放到抹油的平底锅小火煎软一点(火腿肠遇热变软,贴合锅底,鸡蛋不会溢出)
3、把两端凹成心形,用牙签固定
4、打入鸡蛋,撒少许盐小火煎
5、蛋白凝固后,撒上一勺热水,盖上锅盖焖1分钟
6、盛出心形煎蛋,挤上番茄沙司点缀即可