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如何戒掉网瘾？我玩的网游是CF，不能再玩了，都快24岁了！杀来杀去的，没意思，有什么好的方法戒掉么？

24岁了，大学都玩了几年了，不能再玩了，得为将来考虑了，曾有卸载过CF，但后来过段时间我重新安装了，还是没能战胜自己，挺无奈的，有没有什么好的方法让有“瘾君子”早日脱离虚幻，回到健康的生活状中，有空去爬爬山，跑跑步，或者把脚放在窗台上躺着听听音乐都是一种很美好的时光啊，但是我为什么做不呢，希望大家能给我一些可行的方法，共同帮助那些想但又不能脱离苦海的同胞们，此致，谢谢LOL！

2026年09月19日 18:49

有6个网友回答

网友（1）：

快点找个女朋友，享受一场恋爱。或者找一份值得自己奋斗的工作就行了，工作的时间比较固定，可以让你远离CF一段时间，有时候工作忙了回家就只想休息，都懒得开电脑。你摆脱不了CF是因为CF给你带来的快感和成就感超过现实，所以你需要认真的做一件事事情，满足自己的成就感。我今年也24 刚大学毕业，读书时沉迷DOTA ，现在玩LOL ，平时工作很忙，LOL只是减轻压力的工具，不再那么沉迷了。特别是从事软件工作后，发现你沉迷的东西只是一堆数据，停服了就什么都没有了，而你耽误的是你的青春，老了就回不去了。所以相通了，就不会这么沉迷游戏了。

网友（2）：

谢谢LOL是什么意思?
我告诉你,戒网真的很简单,你要是几个礼拜不碰它,你真的就觉得没什么....
大不了,你把里面的人物.武器全部都销毁....实在不行,,你把号码告诉别人,叫别人改了...别说不舍得,,,除非你没有决心...24岁不小了..时间浪费在网游上真的很可惜的..你自己天天这么告诉自己...
如果你没事上网突然就是想打开游戏...一把撤掉电源...跑到外面去洗把脸....也许劲头过去了就没事了..
希望你成功哈

网友（3）：

要分散注意力弄点其他的事
可以联系我 2562584202

网友（4）：

去找一个无聊的游戏玩段时间，耗耗自己的时间。

网友（5）：

不是已经24了么，等进入社会有生活压力的时候，自热而然的就会因为没时间而不玩戒掉了！

网友（6）：

不想就行了，你越想越上瘾！

如何戒掉网瘾？我玩的网游是CF，不能再玩了，都快24岁了！ 杀来杀去的，没意思，有什么好的方法戒掉么？

如何戒掉网瘾？我玩的网游是CF，不能再玩了，都快24岁了！杀来杀去的，没意思，有什么好的方法戒掉么？