红枣和在大米加水糖一起煮就成了。
不管你把红枣放哪里,和什么五谷一起煮,记得红枣破皮去核,这是宗旨,这样的红枣粥才能最大程度的抱有她的营养成份被我们吸收。
红枣和大米。先放大米煮,半熟的时候,把红枣用牙签扎小孔放入锅中,等大米熟了就可以关火了。