让自己不要把感情看得太重，该怎么做？

我也曾纠结这个问题，了解认识我的人，知道我对于感情（亲情、友情、爱情）基本上是飞蛾扑火似的，我不求回报，处处得体。因为这样的我，我的朋友家人把视若珍宝。当然也因为这样的我，总是轻而易举被人伤害。但是我还是继续选择这样的我自己，因为爱比被爱更幸福。而且我身边的朋友大家都是这个样子，相似的人总会相互吸引。

如果受伤害了，那就试着宽慰自己，告诉自己至少你也曾经拥有过爱。无论如何，请相信善良的你自己。

在意别人的感受，重点在于这个别人。如果你们关系真的特别好，那还是需要在意他的感受的。如果只是泛泛之交，那就没必要了，因为这样的人，少一个不少。还有就是，这个人也在意你的感受的话，你当然也需要在意他的感受。不在意多余的人，也不委屈那些真心的人。

重感情不是坏事，不过得看清人，不要有人一对你有小恩小惠就恨不得把心掏出来给人看，多方面打量一下，别人在后面阴你都不知道。

在意别人想法就给你几句话，自己体会吧。别人骂你别听，别人夸你也别信。脚踏实地的丰富自己，别管放任自流者的恶意诋毁。

爱如果变成要求，也就不是爱了。只是某种原因的束缚，某种条件或利益的绑架而已。你给的也不是爱，更像是索爱的筹码。你要走的路还很长，你首先要做的，是疗伤。

有时候，人生其实是单选题，选择哪个是你的自由。但无论你选哪个，都要记住这是自己的选择，好坏两面俱要承担，然后走下去。爱情是一个寻找的过程，白雪公主遇到白马王子从一而终的故事在我们这个世界很少很少，可以说我们都是通过不断试，不断跟不同的人接触，才会慢慢了解到自己喜欢那种人，适合哪种人。

其实过分的看重一件事或一个人结果往往会不理想 还是别期望太高了 不如多去建立自己与亲人朋友之间的关系 培养自己的兴趣爱好 做自己想做的事情 能做的事情 爱情虽然重要 但是千万别让自己的生活只有爱情 被感情束缚了自己的人会渐渐变的没有魅力

那我觉得就是你在谈恋爱的时候，不要把你所有的经历全部放在你对象的身上，你还是要有你自己的朋友圈以及事业和生活的，然后你也需要一些独处的时间，不要总是黏着对方，那当你有事情要做的时候，我觉得你就不会把你的感情看得太重了

太重感情的人往往最后会受伤，所以不想看重感情，就一定要独立自主，不要迷失自我，把重心适当的转移在自己的工作和事业上面，只有自己变优秀了才可以给自己安全感。

不要把感情看的太重，你就应该花更多的时间到其他事情上面，把感情只是仅仅当做你生活当中的一部分，这样子的话你自己就会有觉得重要的事情可做，比如你的事业或者做其他的。