书房用多少瓦的灯合适？

1、理想的灯光照明
儿童在过强、或过暗灯光下看书，都对眼睛不好。理想的照明应是这样的：
（1）台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。
（2）台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。
（3）台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。
（4）减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。
（5）吊灯的方位与亮度：我们一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯或60瓦灯泡，如果能使书桌的左前方有足够的光线，不用台灯也可以。
（6）灯泡要及时更新：台灯及房间的灯，要经常保持清洁，灯泡用的时间过久，或发生闪耀或照明降低时，必须及时更换，以保证足够的照度。

书房的灯一般4w/㎡，大概40w左右就行。买三色变光的比较好，月影家的可以入手，使用体验还不错。

选购书房灯具的时候，会有不同的瓦数可选，下面PChouse就来说说书房灯光瓦数的问题。

　　根据书房面积选择灯具瓦数。如果你的书房是8平方米的话，那么你选择灯的时候可以选择32瓦以上的，但不要过大，所以你选择40瓦就可以了。

　　书房中照明灯的高度也是考虑的要素之一。居室的灯大多吊在天花板上，书房和客厅所需照明是每平方米需4瓦；在写字台和床头柜上的台灯可用15瓦至60瓦的灯泡，最好不要超过60瓦。太暗会伤害眼睛，太亮刺眼也是对眼睛的伤害。

此外，写字台面的大小高度也重要，台面的大小可以根据手活动的范围或工作需要的配置和书籍灯物品来决定。所以，在选书房灯具的时候，不仅要考虑装饰效果，还要考虑灯光的功能和合理。