淡盐水清肠排毒的问题

说盐水会被肠道认为是血液而不吸收，从而直达结肠达到清肠的目的可是，不是有运动完喝淡盐水补充体液的吗？如果肠把它当做血液不吸收那又是怎么补充体液的呢？

2026年09月21日 01:33

有2个网友回答

网友（1）：

淡盐水也是会被吸收的，不然喝的菜汤岂不是都要以菜汤的形式拉出来。清肠排毒是要用淡盐水，但是要持续不断地大量喝，还要大口大口地喝，为啥不喝清水呢，可能是由于相对于清水来说，淡盐水被吸收的速度要慢。运动完，大量出汗，喝淡盐水是为了补充水和无机盐，而且喝的时候适量就行。而且，为什么肠道会以为淡盐水是血液呢？

网友（2）：

消毒，排毒、淸理肠胃。补充盐分。