1：芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处
2：黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙，各约20克。
3：核桃+黑芝麻：改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明
这个可就难说了，谁都不能保证自己能想出什么花招来吃它，呵呵
一般呢芝麻可以放在蛋糕上，面包上，
再就是可以用作菜的调料，做成芝麻酱
还可以把黑芝麻炒熟，用东西把它碾碎，放上些许盐，味道十分美味，哈哈
这是我所知道的
就这些了，希望能帮到你
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024