怎么能提高，谈话能力。沟通能力

2026年09月23日 23:24

有5个网友回答

网友（1）：

首先给自己制定计划，每天看一小时书，丰富自己的知识面。每天对着镜子说话，想到哪说到哪。然后，改变自己，多与人交流！

网友（2）：

有一种方法叫举手原则，就是努力逼迫自己第一个讲话。

网友（3）：

人际交往中，人格因素至关重要，不良的人格特征或人格缺陷容易给对方以不良的评价、不愉快的感受和不安全感，从而影响人际交往。常见的人格缺陷有：自私自利、为人虚伪、不尊重人、报复心理、嫉妒心理、猜疑心理、苛求别人、过分自卑，骄傲自满...

网友（4）：

要先有丰富的知识！然后多接触些人！

网友（5）：

大约两个小时