呵呵,我个人认为,这跟几点吃饭没关系了,晚上吃饭对肠胃不好主要针对的不是吃饭,吃饭肯定不会对肠胃不好的拉,这个问题说得是,因为太晚吃饭的话,食物刚吃下去都没有消化,你也没有运动就睡觉了,这样子就把肠胃的负担加重了,久而久之就会损伤肠胃.谢谢
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