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前俩天踢球，脚被拌了，回去半脚掌肿了，喷了云南白药，俩天了怎么不见消肿，现在鞋子都穿不进去，求救！
前俩天踢球，脚被拌了，回去半脚掌肿了，喷了云南白药，俩天了怎么不见消肿，现在鞋子都穿不进去，求救！
2026年09月20日 18:42
有2个网友回答
网友（1）：
可能是扭到筋了。多擦擦药水，这个就好像打篮球折到手指一样没什么大碍。
网友（2）：
刚开始的时候一定要冷敷~!受伤的脚要高过你的头部~!最好要静养~!吃芬必得比较好用~! 实在不行只好去医院~!
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