肌酸与葡萄糖，将起到使肌酸的疗效。以这种方式，有一些是因为增加脂肪摄入碳水化合物。但最好被禁用时，刮板蛋白粉，从而达到良好的效果。由于人体需要碳水化合物，运动后补充能量，所以服用肌酸和糖不会减少脂肪太大的影响。当然，你想减少脂肪快速有效，它不与肌酸的结果感到满意，如果你想使用几个月，以减少脂肪，肌酸不会停止。
