在身上裹保鲜膜使身体出汗瘦身的方法可取吗？是什么原理？对身体有危害吗？

2026年09月19日 11:01

有3个网友回答

网友（1）：

你好，这种体重下降实际是假象。之前减掉的只是水份，而非脂肪。身体由于保鲜膜包裹，细胞不能正常代谢，导致过度失水，体重表面上就会降低。但是细胞补水后体重很快就会恢复至原来标准。另外，保鲜膜严重影响汗液正常挥发，有可能引起皮肤过敏，导致皮肤不适，甚至皮肤感染而引发疾病。
请采纳，谢谢！

网友（2）：

不可取,这样容易使毛细孔堵塞,容易细菌感染,而且瘦身瘦的是脂肪,你这样包自己,不会使脂肪分解,你包充其量也只是使体内的热气无法顺利排出而已,感觉有热感就以为好像是脂肪在体内燃烧,完全的错误做法,

网友（3）：

亲，您可以先在自己想瘦的地方涂抹上阿（王其）思瘦身（米青）油，再按摩个20分钟，包上保鲜膜，这样效果会非常好的呢！