过长时间绑腿会对腿部血液循环有所影响，严重的可导致静脉炎，建意你运动是帮上，不做跑步时拿下来，这样对你的腿部才会有缓解作用，不会伤害到身体。
对于下个星期？ 效果不明显。你这样长时间的绑。。。 LZ 你不是火影里的小李。。 那样对身体不好。 锻炼的时候可以试试，其他时间就不用了吧！要身体素质好，主要体现在平常的锻炼。临时抱佛脚是没有用地...
血液不通呐，
