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我从小学开始打乒乓球，一直打到现在（高二），以前使得是红双喜成品拍，现在同学和老师都建议我自己粘...

我从小学开始打乒乓球，一直打到现在（高二），以前使得是红双喜成品拍，现在同学和老师都建议我自己粘一个，我实在不会，求各位大神帮我一下，听他们说建议我换普狂和焦点3配银河mc2或者mc4~这个适不适合我啊？我直板，近台快攻，，擅长正手，，反手马马虎虎把~求各位大神帮我参谋参谋这个方案行不？有没有更好的？最好在250元一下，谢谢了

2026年09月23日 06:08

有2个网友回答

网友（1）：

呵呵，这位同学你和我的经历相同哈，我以前也是用红双喜成品拍，但是那拍子的确不太好（我当时是四星吧），然后上了高二改成了自己粘的拍子（300左右），所以希望你能尽快的改变这种拍子，对于正确姿势的养成很有帮助（现在我就拉正手的时候会不自主的垫脚，重心不会很稳定啊），对于拍子的要求，你的要求是250一下，估计板子至少要一百以上，挑板子的时候用手指轻敲，听听声音要是清脆为好，板子轻一点为好，至于拍子之类的什么帕里奥，银河，斯蒂卡的这个价位都差不多，当初我的是帕里奥的板子，胶皮的话由于你的反手没有练好，建议先不要使用涩性胶皮，正手普狂就可以了（75吧），反手软一点的胶皮就行（50左右），以后多练练反手，练球的时候注意步伐和击球的动作，对于以后的进步很有用。乒乓球能打这么长时间说明你很喜欢哈，所以坚持的练下去吧，加油哈。
望楼主采纳哈，有什么问题欢迎追问

网友（2）：

还可以，你可以试一下“正胶”就是圆点点的胶皮，打快攻挺合适的，我现在在用。