[主料]：鲜牛奶、玉米粒
[辅料]：麦片、西瓜、葡萄、猕猴桃、橙子
[调料]：绵白糖、水淀粉、蜂蜜
[做法]：
1、将猕猴桃、葡萄、西瓜、橙子分别切成小块待用；
2、把牛奶倒入锅中，加绵白糖搅拌让糖化开，然后开火，放入玉米粒，再边搅动边勾芡，调至粘稠度合适就好；
3、出锅后将切好的水果丁摆在上面，周围放少许麦片，滴几滴蜂蜜即可食用。
[特点]：营养丰富，口味甜香，奶香浓郁，老少皆宜。
[提示]:1、锅中先加水再加牛奶，防止糊锅；
2、糖要少放，能吃出淡淡的甜味即可，糖要少放才能突出奶香，糖少能降低热量。
不能
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