怎样用微波炉做肉松

2026年09月17日 08:06
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材料:
全廋猪肉:500G
热水:2杯(约568ML)
调味料:糖,酱油:各2汤匙
老姜汁:1汤匙
盐:1茶匙
五香粉:1/2茶匙
猪油:2汤匙

制法:
1.猪肉切块,以滚水烫过,洗净,加热水.
2.微波炉高火5分钟,中火10分钟,取出,捣碎,加调味料拌匀,铺盘.
3.高火花12分钟(不加盖)烘干,中途需搅拌.之后最好用挤压的力量压碎肉块,这样使肉顺着纹理碎开,就会拉丝了的