有哪些适合学校朗诵比赛的诗词，散文？

适合男生朗诵的：

《走向远方》作者：汪国真
是男儿总要走向远方，
走向远方是为了让生命更辉煌。
走在崎岖不平的路上，年轻的眼眸里装着梦更装着思想。
不论是孤独地走着还是结伴同行，
让每一个脚印都坚实而有力量。
我们学着承受痛苦。
学着把眼泪像珍珠一样收藏，
把眼泪都贮存在成功的那一天流，
那一天，哪怕流它个大海汪洋。
我们学着对待误解。
学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，
不论生命经过多少委屈和艰辛，
我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，醒来在每一个早上。
我们学着对待流言。
学着从容而冷静地面对世事沧桑，
"猝然临死而不惊，无故加这而不怒"，
这便是我们的大勇，我们的修养。
我们学着只争朝夕。
人生苦短，道路漫长，我们走向并珍爱每一处风光，
我们不停地走着，不停地走着的我们也成了一处风光。
走向远方，从少年到青年，
从青年到老年，我们从星星走成了夕阳。

男女都可以的：

我喜欢出发 -作者：汪国真
我喜欢出发。 -
凡是到达了的地方，都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那风再温柔。待深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。 -
怎麽能不喜欢出发呢？没见过大山的巍峨，真是遗憾；见了大山的巍峨没见过大海的浩翰，仍然是遗憾；见了大海的浩翰没见过大漠的广袤，依旧遗憾；见了大漠的广袤没见过森林的神秘，还是遗憾。世界上有不绝的风景，我有不老的心情。 -
我自然知道，大山有坎坷，大海有浪涛，大漠有风沙，森林有猛兽。即便这样，我依然喜欢。 -
打破生活的平静便是另一番景致，一种属于年轻的景致。真庆幸我还没有老。即便真老了又怎麽样，不是有句话叫老当益壮吗？ -
于是我想从大山那里学习深刻，我还想从大海哪里学习勇敢，我还想从大漠那里学习沉着，我还想从森林那里学习机敏。我还想学着品味一种缤纷的人生。 -
人能走多远？这话不是要问两脚而是要问志向；人能攀多高？这事不是要问双手而是要问意志。于是，我想用热血给自己树起一个高远的目标。 -
仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，是光荣；目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉变得丰富而充实；在我看来，这就是不虚此生。 -
是的，我喜欢出发，愿你也喜欢。 -

我微笑着走向生活 作者：汪国真
　　我微笑着走向生活，
　　无论生活以什么方式回敬我。
　　　
　　报我以平坦吗？
　　我是一条欢乐奔流的小河。
　　　
　　报我以崎岖吗？
　　我是一座大山庄严地思索！
　　　
　　报我以幸福吗？
　　我是一只凌空飞翔的燕子。
　　　
　　报我以不幸吗？
　　我是一根劲竹经得起千击万磨！
　　　
　　生活里不能没有笑声，
　　没有笑声的世界该是多么寂寞。
　　　
　　什么也改变不了我对生活的热爱，
　　我微笑着走向火热的生活！

独木 作者：席慕容
喜欢坐火车,喜欢一站一站的慢慢南下或者北上,喜欢在旅途中间的我.
只因为,在旅途的中间,我就可以不属于起点或者终点,不属于任何地方和任何人,在这个单独的时刻里,我只需要属于我自己就够了.
所有该尽的义务,该背负的责任,所有该去争夺或是退让的事情,所有人世间的牵牵绊绊都被隔在轨道的两端,而我,在车厢里是无所欲求的.在那个时刻里我唯一要做也是唯一可做的事,只是安静地坐在窗边,观看着窗外的景物变换而已.
窗外的景物不断在变换,山峦与河谷绵延而过,我看见在那些成林的树丛里,每一棵树都长的又细又长,为了争取阳光,它们用尽一切委婉的方法来生长.走过一大片稻田,在田野的中间,我也看见了一棵孤独的树,因为孤独,所以能恣意的伸展着枝叶,张得象一把又大又粗又圆的伞.
在现实生活里,我知道，我应该学习迁就与忍让,就象那些密林中的树木一样.可是,在心灵的原野上,请让我,让我能长成为一棵广受日照的大树.
我也知道,在这之前,我必须先要学习独立,在心灵最深处,学习着不象任何人寻求依附!

　　给你点推荐的吧！
1.《我骄傲，我是中国人》
　　给你一段节选：　　在无数蓝色的眼睛和褐色的眼睛之中，　　我有着一双宝石般的黑色眼睛，　　我骄傲，我是中国人！　　在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中，　　我有着大地般黄色的皮肤，　　我骄傲，我是中国人!　　我是中国人——　　黄土高原是我挺起的胸脯，　　黄河流水是我沸腾的血液，　　长城是我扬起的手臂，　　泰山是我站立的脚跟。　　2.《乡愁》（全文）　　乡愁
余光中

小时候
乡愁是一枚小小的邮票
我在这头
母亲在那头
长大后
乡愁是一张窄窄的船票
我在这头
新娘在那头
后来啊
乡愁是一方矮矮的坟墓
我在外头
母亲在里头
而现在
乡愁是一湾浅浅的海峡
我在这头
大陆在那头

　　

少年中国说，这个很有气势
还有毛主席的独立寒秋，湘江北去
如果是女生的话，朱自清的荷塘月色和春都不错
若果是男生，推荐矛盾的白杨礼赞，

孔雀东南飞

你好，我来为你解答：
成长