绿豆芽与猪肝,有损营养素的吸收,绿豆芽与狗肉会腹胀 绿豆芽与榧子会腹泻 绿豆芽与鲤鱼 会生风动疾;黄豆芽食物相克:黄豆芽与猪肝一起吃有损营养素的吸收黄豆芽的营养搭配:黄豆芽与鲫鱼一起吃通乳汁;可以尝试小炒豆芽就可以。品名:清炒豆芽材料:豆芽做法:1、芽洗净,去绿豆头。2、锅中热油,下豆芽,炒至稍微软身,3、加盐、味精调味。可加少许酱油或耗油提味,但盐要适当减少。
猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化,失去其营养价值。