鱼切片加姜3片盐少许,装盘内备用。大火煮到水开放入鱼盘次烧开后调中火10分钟即可出锅,放葱花
红烧,烤鱼,干烧,水煮鱼更加,还可以炖豆腐,草鱼与豆腐同食,具有补中调胃、利水消肿的功效;对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用,可作为冠心病、血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴;
茄汁厚子鱼片 特点:色红亮,肉细嫩,味甜酸。 茄汁厚子鱼片
材料:厚子鱼500克,番茄酱50克。柠檬酸微量,绍酒10克,精盐2.5克,白糖20克,味精0.5克,鲜汤50克,熟菜油750克。 做法:1、选新鲜草鱼肉片切成1厘米厚的片,与绍酒,精盐拌匀,柠檬酸用适量清水溶化。 2、油锅烧六成热,下鱼肉炸至呈黄色时捞起。 3、炒锅置中火上,下熟菜油50克烧至三成热,放入番茄酱炒香至油呈红色,又放入白糖,柠檬酸,鲜汤推匀,再放入鱼片裹匀茄汁,起锅盛盘。清蒸厚子鱼 材料:厚子鱼400克,姜3片,盐鸡精适量。 清蒸厚子鱼
做法:1.鱼切片,放蒸锅,放3片姜片; 2.大火煮至水沸腾,放盐跟鸡精调味。 3、中火10分钟即可出锅。