这个问题按照正常的说法，也就是让你看开点，自信一点，并且努力改变。
但我觉的这样的说法，说的容易做起来相当之难。我这里出偏方，可能未必对。
你先试试在网络上寻找些群啊，交流室啊，因为在网络上，你是安全的，你随
便注册，不要用真名，然后在里面，不要在乎他们的说法，只管发表你的见解
和看法就行了。
如果你能够在里面很好的组织发言和把握言语能力，以及如何跟人争辩，那么
你就再学着把这种能力运用到现实来。
你在现实中太脆弱了，想找自信有点难，所以这样建议你让你在网络中先建立
下自信，然后再推及下你的自信。
你是缅腆阿还是羞阿还是自卑阿，没事，怕个啥，咱想说啥就说啥，大方点麻！要有自信！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024