提高代谢从现在开始1第一步：测量代谢2第二步：知道代谢降低的原因3第三步：提高代谢的16个方法4第四步：改变饮食习惯提高代谢5第五步：通过合理运动提高代谢6详细内容都在图片里面啦，要耐心看哦希望姐妹们都早日养成易瘦体质
