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晚上睡觉的时候总是睡不好,不断的翻身,觉得不翻身就活不下去了,难受的要死,有人知道是怎么回事吗
晚上睡觉的时候总是睡不好,不断的翻身,觉得不翻身就活不下去了,难受的要死,有人知道是怎么回事吗
最近压力比较大有时候会觉得胳膊抬不起来，特别酸，是长期坐着的原因吗？
2026年09月24日 10:57
有2个网友回答
网友（1）：
压力弄的精神紧张了吧，去跑跑步，锻炼身体；转一下注意力
网友（2）：
完全是心理作用 建议听听歌曲 不要看恐怖小说 恐怖片 以及带有恐怖色彩的一切 这些都会让你变得敏感
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