您好，您可以尝试通过下面的方法改善：
1、升级杀毒软件全盘杀毒
2、清理系统磁盘垃圾文件，整理磁盘碎片，注意机器散热
3、开始----运行---输入msconfig 把启用项里不必要的都取消勾选
4、卸载一些不必要的软件程序和恶意软件
5、重新安装系统驱动程序，ThinkPad产品驱动下载地址：
http://think.lenovo.com.cn/support/driver/defaultpage.aspx
6、备份电脑内重要内容，恢复系统或是重装系统。
如果还是不行，建议您到就近的联想电脑客户服务中心，由工程师帮您做硬件升级工作。联想电脑服务网点查询
http://support1.lenovo.com.cn/lenovo/wsi/station/servicestation/default.aspx
祝您生活愉快！
要清理下电脑，整理下磁盘碎片，不行就重装下系统，系统运行缓慢是垃圾文件太多，
你看下你的内存占用率吧，在任务管理器里面可以看
我有办法，你脱了裤子，冲着电脑尿一泡，就ok！！！！
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