1.多做抬头的动作2.晚上睡觉的枕头要尽量放低放平3.平时洗脸时也把颈部洗了，涂些保养品，面霜也行，从下之上涂4.出门时尽量带围巾，尤其是风大天冷的时候脖子上的皮肤很脆弱的，只是大多时候都没注意保养既然你从小就有脖纹，那想彻底祛除恐怕很难，但至少要注意保养，不要让它越来越严重，脖子对女性来讲是相当重要的啊
