为什么我一吃蛋黄就不舒服？

多吃鸡蛋有两大好处和六大坏处:

两大好处主要表现为鸡蛋中含有维生素b2锌，硒可分解人体内的致癌物质起到防癌的作用，蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞的再生，从而起到护肝的作用，鸡蛋中的蛋白质,钙、磷、铁和维生素含量很高，用来滋补身体，鸡蛋中的卵磷脂，卵黄素都可以起到健脑益智的作用，其实鸡蛋中含有丰富的蛋白质,脂肪,矿物质和维生素都是坐月子的妇女迫切需要的营养素，所以妇女在做月子时吃鸡蛋有一定的好处，但是一定要适量吃。

吃自鸡蛋的坏处，主要有以下六个方面：

一，吃过多鸡蛋会加重肝脏与肾脏的负担，鸡蛋中的蛋白质含量很高，而蛋白质的分解代谢都要通过肝脏。

二，如果过多的食用鸡蛋会影响到其它食物的摄入食量，相对的减少。

三，如果过多的食用鸡蛋出人体所需所需营养素以外，其余的会转化为脂肪堆积在体内，造成营养过剩，长期会令人发胖。

四，吃过多鸡蛋会容易使人体内胆固醇含量增加很容易患上高脂血症，从而会产生心脑血管疾病的几率增加。

五，食用过多鸡蛋，鸡蛋中含有含硫的氨基酸，不能被人体完全利用会通过糖代谢放出的屁会很臭。

六，没煮熟的鸡蛋会引起食欲不振和消化不良，因为鸡蛋具有一种腥味，它能使消化液分泌减少从而引起食欲不振，消化不良。

建议请采纳

经过检测100g蛋黄的胆固醇的含量有1510毫克左右胆固醇可以使血脂浓度升高，引起血液流通不顺畅 ，对于有的承受能力弱的人来说这负荷很大，所以一吃蛋黄就难受，也又可能是对蛋黄过敏引起不适

可能是过敏的反应，有些人对个别食物可能有所反应，你可以到卫校去化验一下，对什么食物有过敏反应？下一次在吃的时候注意，就行了。

可能是对鸡蛋过敏，对鸡蛋不适应，另外可能存在慢性胃炎的情况。如果是鸡蛋过敏就最好别吃了，改吃别的食物。

有些人对某些食物会过敏，如果感觉不舒服，不建议服用