先剖析她的这个问题到底想表达什么。回应是有四个步骤的:聆听——发问——区分——回应。
这个是她也希望她能够接受自己,爱自己。她想要成为的自己跟现实的自己有差距,比方说想要做的事情,没有做到,这个其实涉及到人的意识跟潜意识了,比方说早上起床,闹钟响了,意识告诉自己要起床了,上班快要迟到了。潜意识告诉自己别急,再睡5分钟来得及的,然后你就睡过头了,然后就意识很后悔,潜意识告诉自己没事,大不了请个假休息一天。忙了这么多天休息一下也无妨。意识跟潜意识就有冲突,所以就有了她说这句话的动机。
你的回应很简单,可以说:我相信你一定可以做到的,我也愿意陪你一起。
其实你说句话的时候,她一定很惊讶,很开心,也很震撼。因为你懂她,接下来你在她心里的地位噌一下就上去了,加油。
他这句话的意思就是他现在并不喜欢现在的自己,感觉有些自卑这样的人可能会比较情绪低落一些。