情商太低不会说话怎么办

可以多看一些可以提高情商方面的书，再就是一些关于社交礼仪方面的书。这些书都会举一些在日常生活中会遇到的情景，当你身处在这些情境的时候，应该说什么话。再就是多交往一些情商高的人，或者多听听那些会说话的人，他们平时是怎么说话的，可以适当地借鉴学习一下，之后自己也尝试着说一些类似这样的话语，以此来提高自己的情商和办事说话的能力。有好多书籍都是关于人际交往学，以及如何提高情商能力，可以自己选择性地读一些。通过书中举出的一些例子，结合自己在日常生活中所能遇到的这些情况时，书中告诉你该说什么话，就可以拿来使用。在娱乐圈当中比较公认的情商比较高，会说话的人，就是黄渤和胡歌。我们可以看一些黄渤和胡歌展现出自己高情商一面的那些视频和那些话语术，他们说的那些话语堪称经典，说话简直是滴水不漏，既展现出了自己高情商的一面，也使听到这些话的人觉得特别舒服。俗话说“近朱者赤，近墨者黑”，多交往一些情商高的人，看他们在日常生活当中是如何与他人说话的。久而久之在他们的影响下，或许情商不高的你，慢慢就学会如何说话了。如果在社交场合当中，你觉得自己不知道该说什么话的时候，那么就可以保持沉默，因为不说话就可以避免出错。可以适当委婉地说一些话语，不要净说大实话。总之就是多看书，会的越多，你才能妙语连珠，以及出口成章。多反思自己说过的话，比如说今天所说过的话，冷静下来反思一下，今天说过的话对不对，有没有伤到人家，下一次可不可以说的更好。多学习，多反思，多总结，相信自己的情商能力会有所提升的。

聊天其实不光跟情商有关系，还跟智商有关系，一定要两方面同时发展，单独发展情商是学不会聊天了。

因为人们在说话的时候往往需要到逻辑思维，推荐你先学一些逻辑思维的书，逻辑思维入门或者是学会提问，或者是在网易公开课上看一些逻辑思维的课程。这些书籍或者是可以帮你建立一种思考方式的思维方式，等你把事情想清楚了以后才能够说清楚。

很多人说话说不好，聊天聊不好，是因为他们根本自己脑海里都是一片混沌。等他的逻辑思维变得非常清晰的时候，那么他就可以说的有条理有礼，聊起天来也是非常的流畅，不论对方给你拿一个什么话题，都可以很好的跟对方往深入的方向去发展这个人话题。因为你是有思路的呀。

武汉大学有一门公开课，就是唐玄毅老师讲的辩论的艺术，他其中很多辩论的方法也就是我们日常的聊天的方法呢。建议你可以看一下，会对你聊天的提高起到一个很大的帮助。

他其中提到了一点非常重要，就是在辩论的时候我们要听清楚对方的话，听懂对方的话，完全理解对方的话，完全接纳对方的话，然后再在对方的基础上发现他的问题，而不是去反驳他，我们在说话聊天的时候也有一个重要的原则，一定是要深入理解对方，快速反应，对方说这句话是什么意思？做这件事是什么意思？才能够进行好谈话。两个人的聊天才会顺畅，否则就成了尬聊，人家的意思，你没有理解，你又抛了一个人家接不住的梗。这聊天就很差了。

聊天中同时涉及到了关于情商的问题，可以看比如蔡康永的说话之道。他就是很有情商的人。

在聊天中把握大局，要注意观察人的表情，如果人们对这个话题很感兴趣，他的表情就会显示出很愉快，然后兴高采烈的一些动作，那么你就将这个话题继续下去。如果他已经出现了不耐烦的动作，那么你最好赶紧结束话题或者是赶紧改变一下说话的方式。

在聊天的过程中一定要注意观察对方的表情，把握住对方的情绪变化，和心理变化。你说一句话，说完之后，立马观察对方的表情发生了什么变化，然后快速的思索下一句话该怎么说，该有怎样的应对策略。这样听着好像很复杂，但是等你练习的时间长了之后，这就成了条件反射了，你就能够快速地反映出，应该怎样说了，聊天就会变得非常的轻松。

聊天这件事情也是需要刻意的训练的，建议你先学习一切逻辑思维方法，学会理性地说话，最后再加上对人物的观察，可以很好的提高聊天水平。

一个人的交际能力，有的是天生具备，有些是后天培养。你就属于后者。

想要提高交际能力，那么就要懂得分场合开口做事。平时多模拟不同人不同地方不同心境的心理活动并借助相关书籍增加表达能力以及应变能力。

不要因为不知如何交流就不敢开口说，越不说越不会说，那么越差。

想想为什么有的人交际能力强？因为他们乐于表达，有收有放善于应变各种突况。我想这些是你现在缺少的。

找长处，补不足。多学习，多研究！

希望回答对你有帮助！祝愉快…

情商是指人在情绪，意志，耐受挫折等方面的品质，智商高是指让自己舒服，情商高是指让别人舒服。情商低的人，大多数都是不懂得沟通技巧，说话太过于直接。其实在社交中，你没有必要总是说，保持安静，你应该在对方想听的时候才说得更多，而你自己要做的就应该是倾听的更多，可以尝试着多聊些新鲜的事情，找到对方的兴趣点，观察对方感兴趣的话题，时刻保持自己有一个良好的状态，树立自己在社交中的形象，得到大家的认可和欢迎。

望采纳！