粉碎性骨折怎么办，骨折吃什么好呀

粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎裂成三块以上，又称为t或y型骨折开放.性.骨折是指骨折处皮肤或粘.膜.破.裂，骨折端与外界相通。
骨折病人经过整.复和固定以后，要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血.运障.碍，即肿.胀严重或皮.肤发紫，应及时请医.生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮.肤有无受.压情况，如发红或破.溃时请医.生处.理。
拆除石膏之后，外用传统中药，这样会比较利于恢复。正.骨.活.血.膏，是手工熬制的黑高要，一个可用7到10天，效果很好，.拍.拍.上.有的，在当地口碑非常好。
骨折之后后期注意饮食，合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。
维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

对于粉碎性骨折吃什么好这个问题你要慎重对待，骨折愈合期间，日常饮食是很重要的，需要补充蛋白质和钙质，促进骨折的愈合，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉，豆制品，多晒太阳，保证钙质的吸收，希望你满意

含钙量多的，比如骨头汤之类的，猪蹄也可以多吃吃