想减肥，但肚子一直很涨怎么回事

2026年09月16日 00:14

有5个网友回答

网友（1）：

根据你的描述，你患有腹部增大发胀的症状是你脂肪淤积引起的症状，不是疾病引起的不用担心的
指导意见：
建议，你应减少油腻食物的摄入，每天进行仰卧起坐进行减肥就可以了，多吃蔬果就可以了并去医院外科进行腹部彩超的检查排除疾病祝你早日康复

网友（2）：

是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起肚胀，打嗝，烧心等症状，一般药物很难根治，常规治疗方法只能缓解症状不能根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗，可以快速治愈。

网友（3）：

运动是全身的，不能仅仅虐腹。

网友（4）：

少吃饭，多做仰卧起坐，少睡觉多学习

网友（5）：

吃排毒胶囊通便的