我感觉你最好在配上安利营养餐,因为我的弟弟吃的钙镁片和营养餐长了很多,这些营养药不用加量,都是日集月累后才能看出效果,如果你够坚强的话建议你钙镁片嚼着吃,安利产品真的很难吃,能够坚持这么就真的很佩服你,如果你下定决心要坚持就在吃些营养餐吧,它是最难吃的,祝福你快快长高啊,有什么明听明白的还可以追问我,