这...学古文还分什么青年人,成年人吗?文言文说到底也是汉语,作为本国人来讲是绝不存在什么学习障碍的。你说自己的古文水平是能看懂宋以后的文献,但这种说法本身就是有问题的。古文的难易绝不是用朝代和历史来区分的,比如宋朝的资治通鉴就远比汉朝的史记艰深难懂。另外,学古文最好的工具不是什么专业书籍,而是古汉语常用字典。所有语言类的学习一定是靠自学才能有所进益。你可以看一些符合自己趣味的古文书籍来增进学习效率。喜欢诗就看诗经,喜欢史料就看二十四史,喜欢军争谋略看孙子兵法,喜欢趣闻轶事可以看南朝金石录。
古文是指秦以前的文言文及后人仿照文言文而做的文章。你说的那是白话文。我们现在说的叫现代汉语。
适合学习的书籍就是《古代汉语》。我觉得南京大学?的高小方的《古代汉语》讲座很好,网上有视频,可以看看,可能比你自己学习好。另外类似的讲座网上也很多。
你的古文水平大约为能看懂宋朝以后的文章,说明很不错啊!那建议你通读《二十四史》,也可以读冯其庸主编的《历代文选》。