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我就是出去了一趟，最近一直在家没运动，出去走路走很快，突然2个跨就疼的很厉害，怎么回事
我就是出去了一趟，最近一直在家没运动，出去走路走很快，突然2个跨就疼的很厉害，怎么回事
2026年09月27日 19:21
有3个网友回答
网友（1）：
还是运动少了 机器不加润滑油还磨损 更别说是人了
网友（2）：
缺少锻炼呐，别老坐着。
网友（3）：
活动量少
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