很痛苦。。。。

你的心情我能理解。
我们不妨这样想，
就当过去的自己已经死了，彻彻底底的不存在了。
抛下所有一切，这样大死大活一番。

现在开始，你是重生到这个世间，
然后，专注于规划截然不同的未来！

如果看得清生命的真面目，
那么，要走出烦恼和痛苦也不这么困难。

仔细一想。
人生很短暂，
即使活到100岁，也只有三万多个日夜，
很快就没了，简直就是大梦一场。

我们对平日梦中情景能毅然放下，
无论什么都不会再计较，明白这是虚幻的。
而在人生大梦中，
却偏偏要自我折磨，直到耗尽这有限的生命，
多可惜啊！
　　
我们连自己的衰老和死亡也无法控制，
更何况身外的种种呢？

其实，
世间的顺境与逆境，
都是帮助我们看清生命真相的好老师！

尝试着，
让自己逐渐静下来，
放下对一切的执著，　
放下心中种种妄想，
这一刻，
身心将会体验到无比宽阔的轻松，无法形容的美好。
所有外境，都无法再控制我们的身心了。

保持下去，养成习惯，
生命不再是痛苦，而是无尽的大自在！

要获得长久的大快乐，
还有个秘诀：
断一切恶 培养善心！

随着善念的增加，善行的累积，
不可思议的大福报和大智慧将来到我们的生命中。
未来也将焕然一新！

怎么了？是精神很痛苦，还是身体很痛苦？精神痛苦可以通过锻炼身体得到一定程度的调整，如果是身体痛苦，可以通过调节精神来抑制痛苦。如果是身体痛苦导致了精神痛苦，也只能通过心理来调节。加油~有什么痛苦的可以说出来，有我们这个百度大家庭在呢，不是你一个人在战斗~加油！

是不是你妈妈有病。这对你不公平会把你的思维抑制。一定要振作起来。

原来上一个世界末日传说是在1999年，不经不觉已经过了十几年，那时候还很小，已经没有什么印象了，而庆幸的是我们还活着。匆匆走过又到2012，在这个即将末日又还未末日之际，夹在末日与末日之间的，是一段被拧得滴水不剩的青春~

有什么好痛苦的，时间是疗伤的最好良方，还有就是把精力用在学习和工作上，努力提高自己的技能。

那就好好配合医生治疗吧，如果医生真有给你药的话。
如果没事，你妈还带你去，你就陪你妈去吧。