羊肚菌可以做好羊肚菌炖乌鸡,好吃又简单,如下:
准备食材:
乌鸡1000g、羊肚菌若干、老姜、桂圆干、红枣、盐、料酒等。
烹饪过程:
1、羊肚菌清洗干净,浸泡1小时;一定要将羊肚菌的百叶轻轻搓洗,有些百叶会藏污纳垢。
2、乌鸡,购买时让店家杀净剁块了,回来只要加点料酒焯水,再过凉水洗净即可。
3、准备一个砂锅,姜切片,放入红枣和桂圆干;将焯水后的乌鸡放进去,水没过乌鸡;将浸泡羊肚菌的水过滤后也一起加进去,那可是好料。
4、盖上砂锅盖,大火烧开,转小火慢炖,半小时后将羊肚菌放进去,再炖个半小时。一小时后,加入少许盐调味,一锅营养非常丰富的羊肚菌炖乌鸡便做好了。羊肚菌脆嫩,吸收了乌鸡的精华,非常美味。而乌鸡,吸收了羊肚菌的精华,更是香甜。
怎么挑选好的羊肚菌?
1、要仔细观察羊肚菌的表面,要结构完整,闻起来没有发酸的味道。
2、不要购买过于成熟的羊肚菌,观察菌盖,没有完全打开,或是打开后没有破裂凋谢的才是好羊肚菌。
3、观察羊肚菌的表面,结构完整,闻起来没有发酸的味道。菌盖没有完全打开,或是打开后没有破裂凋谢的才是上等的羊肚菌。