宝宝不想吃饭，父母该怎么办？

可以让孩子在两餐中间适当吃点零食，但不宜过量，不然会影响孩子吃正餐的食欲。当孩子哭闹想多吃点零食，爸妈可以引导他去玩玩具，转移其注意力。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了,再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专注度。孩子要有一定的运动，这样会有助于孩子的饮食，比如孩子运动很少，那么消化自然会不那么太好，这样的情况会直接影响孩子的下一餐的食欲。那么作为父母尽可能的督促孩子适量的运动，这样不仅可以促进身体的发育，还能增加孩子的食欲。

要给孩子立规矩，吃饭的时间必须要来吃，如果错过了时间，饭菜就会收掉没有饭了，饿了只能下顿再吃。多试几次孩子，到饭点就知道要吃饭了，否则会饿肚肚。当然也要看孩子的年龄，再根据实际情况看具体怎么做。另外要注意的就是父母的态度，即便没有给饭吃，也要很温柔告诉孩子为什么饭会收掉，希望下次吃饭时，能够一起好好吃饭。

如果孩子比较小的话，可单独做，食材的选择和处理就要更精细。挑选比较有营养的食材，切得稍微碎一些，煮的软烂一些，口味淡一些。相信我们的孩子看到这些爱心美食也会爱上吃饭的！吃饭除了改善伙食，鼓励之外，立规矩养习惯。孩子的饭一定要种类多，每样少做些，但是种类一定要多，给孩子多样选择才会爱上吃饭。给他准备自己的餐具，洗手戴上围兜，自己动手，吃饭也是件有仪式感的事情。吃饭就是吃饭，不要做其他事情，吃饭半个小时左右后孩子不愿意吃了不要强迫，抱下餐椅就可以了。主要是大人不要焦虑，孩子大人一起进餐，养成良好的习惯，吃饭自主权交给孩子。

可以吃健胃消食片。才会让孩子有一个很好的食欲，也会让孩子有一个很好的消化，并且会特别喜欢吃饭。也可以做排气操。也可以喝蜂蜜水。

如果宝宝不想吃饭，父母可以给宝宝吃一些健胃消食的东西，比如多给宝宝喝一些小米苹果粥，不仅养胃，而且还有食开胃的作用

吃完饭以后就应该给孩子喝一些秋梨膏水，也可以选择一些健胃消食片，还会让孩子想吃饭，一般情况下可能积食了。

父母应该要先给孩子去医院检查一下，看看是不是身体出现了什么毛病，然后再进行下一步的操作。