分手一个多月了，还是忘不掉好痛苦怎么解脱

分手一个多月了，还是忘不掉好痛苦怎么解脱我很爱他，但是因为一些事情被迫分手，他也还爱我只是不可能重新在一起了，每天下班回到家面对空荡荡的房间，以前的两个人到现在只剩我一个，身边很多朋友却总觉得无比孤独，这个屋子满满都是回忆真的好痛苦，我切断了所有联系不然更痛苦，以前真的不知道原来爱情真的是把双刃剑。现在该如何放下

2026年09月25日 14:40

有5个网友回答

网友（1）：

1、只是一个时期而已，走到这一步，说放弃肯定是对的，你知，他知，
2、双方已经选择回不去了，你要做的就是离开这个房子，重新租房，马上离开，
3、换工作，离开原来的工作，这样很少就有人知道的你过往，会少点钩起往事。
4、参加喜欢美容美体培训班，接触一批新的人，谈新的事，转移注意力
5、没用一个月吧，你能走出来了，觉得解脱了，因为只有解脱，对大家都好。你又可以有自己的生活了。你这样想，心爱的手机丢了，多伤心啊，但现在年轻人不是都能想到：可以名正言顺买新的了。
6、虽然是感情难舍，但痛苦是自己加给自己的，自己释然，也就没有事了。你再想一下，对方不是也生活好好的吗，不是也在找对象了吗？给自己一个心理安慰，证明自己有情有义就行了，别陷太深，毕竟还要生活。还要开心。

网友（2）：

在找一个是忘记她最快的办法

网友（3）：

不想说那些没有用的鸡汤了，只能靠时间的兄dei , 我自己用了几年也还没完全放下，不过应该也快了，见得思考得越来越多，也就慢慢淡忘了，可耻的匿了

网友（4）：

我是疗情圣手能治愈你最好

网友（5）：

为啥不能在一起呢