吃面食会胖么？

不会的哦 1、对女性痛经有一定缓解作用

2、有助于中老年人骨质疏松

3、有助于降低患心血管病的概率

4、面有助于抗衰老

面中的大豆蛋白质和豆固醇能时显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率。

吃面对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春;

吃面的注意事项

1、面是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品，也很适合脑力工作者和减肥的朋友食用;

2、患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。

以上就是多吃面食的好处做出的详细解答，北方人在早上都喜欢吃一些面食。电池不仅仅能够起到温补的作用，还能够有效的去降低血压和胆固醇，但在吃面的时候，也要有很多的注意事项，面食是比较适合脑力工作者的食用 。患有肝病的患者不能食用。

理论上来说，面食里面含的营养要比米饭含的营养要多，所以说我们经常吃面食的人有可能会引起肥胖，因为面食也更好被身体吸收。